Rozwój duchowy

Twoja droga do harmonii i szczęścia

Joga i medytacja

Joga i medytacja to starożytne dziedziny, które towarzyszą ludzkiej duchowości od zarania dziejów. W Internecie i księgarniach znajdziesz mnóstwo materiałów na ten temat. Czy jest więc sens pisać kolejne artykuły o jodze czy medytacji, skoro i tak istnieje już ogromna ich baza? No cóż, a czymże byłaby strona o duchowości, która choć czasami nie zahaczałaby o te kwestie? My też mamy coś do powiedzenia na ten temat.


Medytacja w ruchu

Medytacja w ruchu

Wielu ludzi słysząc słowo "medytacja", automatycznie wyobraża sobie osobę siedzącą przez jakiś czas w niezmienionej pozycji. Najczęściej jest to tzw. kwiat lotosu, będący swoistym symbolem medytacji... Czytaj całość »

Medytacja – klucz do przebudzenia

Medytacja – klucz do przebudzenia

Medytacja jest techniką powszechnie stosowaną w praktyce duchowej. Naucza jej wielu mistrzów i nie sposób przecenić jej wpływu na człowieka. Kwintesencją medytacji jest poszukiwanie... Czytaj całość »

11 sekretów udanej medytacji

11 sekretów udanej medytacji

Istnieje kilka sposobów na usprawnienie medytacji. Jeśli wykonujesz ją regularnie, prawdopodobnie poniższe porady nie będą dla ciebie nowością. Jeśli dopiero zaczynasz... Czytaj całość »


Joga? Świetny pomysł

Joga? Świetny pomysł

Siedzisz cały wieczór przed telewizorem albo komputerem? Zastanawiasz się, jaki sport zacząć uprawiać, żeby poprawić kondycję? A może szukasz sposobu na rozwinięcie swojej praktyki... Czytaj całość »

Korzyści płynące z uprawiania jogi

Korzyści płynące z uprawiania jogi

Joga to wyśmienity sposób na poprawę zdrowia i ulepszenie całego życia. Wpływa pozytywnie nie tylko na ciało, ale niesie też ogromne korzyści duchowe. Sprawne i oczyszczone ciało przyczynia... Czytaj całość »

Nie poddawaj się!

Nie poddawaj się!

Już wiesz, że joga przynosi wiele korzyści. Czy jednak jesteś na to gotowy? Masz przygotowany harmonogram ćwiczeń, jesteś zmotywowany i chętny do wytrwałej pracy… a jednak nie zawsze... Czytaj całość »


Pozdrowienie słońca

Pozdrowienie słońca

Pozdrowienie słońca (Surya Namaskara) jest bardzo popularną sekwencją asan jogi. Pełni przede wszystkim funkcję rozgrzewającą i przygotowującą do dalszego uprawiania jogi. Nie trzeba... Czytaj całość »

Inspirujący ludzie: Nie uwierzysz, ile on ma lat

Inspirujący ludzie: Nie uwierzysz, ile on ma lat

Kazim Gürbüz jest naprawdę niezwykłym człowiekiem. To turecki jogin, który liczy sobie aż 95 lat, choć wygląda i czuje się, jakby miał o 50 lat mniej. Sprawności może mu pozazdrościć... Czytaj całość »


Dołącz do nas

Zapisz się na listę, by otrzymywać powiadomienia o nowościach.

Szanujemy Twoją prywatność.

O stronie

"Przewodnik duchowy" jest serwisem, którego treść koncentruje się wokół tematyki rozwoju duchowego i osobistego oraz życia w harmonii z wszechświatem. Uważamy, że duchowość nie ogranicza się do jednej religii czy filozofii – jest uniwersalna i dotyczy w takim samym stopniu wszystkiego i wszystkich. Dlatego też chcemy przybliżyć Ci nauki i mądrości duchowe, niezależnie od źródła ich pochodzenia. Pamiętaj: w duchowości najważniejszy nie jest Bóg, guru czy kościół, lecz człowiek i jego droga.

Szukaj na stronie

Ta strona została znaleziona m. in. przez następujące frazy: joga, medytacja, joga artykuły, medytacja artykuły, joga porady, joga dla początkujących, joga poradnik, joga wskazówki, joga w domu.