Strona Główna › Wiedza tajemna › Intuicja – co to jest, jak działa i w jaki sposób ją rozwijać

Dowiedz się jak działa intuicja | Fot. Pixabay

Intuicja – co to jest, jak działa i w jaki sposób ją rozwijać

Intuicja – co to jest i w jaki sposób wpływa na ludzkie życie? Czy wysyła jakieś sygnały, dzięki którym człowiek może lepiej funkcjonować w swoim otoczeniu? Odpowiedź jest jedna: tak, intuicja podsuwa ci informacje cały czas.

Problem w tym, że najczęściej nie zwracasz na to uwagi. A nawet jeśli nie zignorujesz intuicji, brakuje ci zaufania, by postępować zgodnie z jej podpowiedziami. Tymczasem wystarczy kilka podstawowych informacji, by dowiedzieć się, jak intuicja działa. Wówczas korzystanie z niej w codziennym życiu stanie się o wiele łatwiejsze.

Cywilizacja zachodnia opiera swoje działania na logice i inteligencji (lewa półkula mózgu), które mają charakter linearny i opierają się na słowach oraz liczbach.

Z kolei prawa półkula mózgu – odpowiadająca za wyobraźnię, postrzeganie przestrzenne, odczucia – jest źródłem nowych idei oraz inspiracji. Każdy twórczy przejaw ludzkiego działania jest powiązany z prawą półkulą; z nią też jest związana intuicja.

Czym jest intuicja?

Intuicja (łac. intueri – przyglądać się, obserwować) jest wewnętrznym głosem; to głęboka mądrość, którą posiadają w sobie wszyscy ludzie – choć nie zawsze potrafią z niej skutecznie korzystać.

Natura intuicji w gruncie rzeczy polega na przyglądaniu się i analizowaniu otaczającej rzeczywistości. Jako proces podświadomy objawia się zazwyczaj w formie nagłego przebłysku jakiejś myśli, który wydaje się niezależny od naszej woli.

Dzięki intuicji możemy rozwiązywać najtrudniejsze problemy i pokonywać przeszkody w drodze do sukcesu w dowolnej dziedzinie życia.

Opierając się na poglądach Carla Gustava Junga (z którymi w tym wypadku się zgadzam), można powiedzieć, że intuicja jest swego rodzaju percepcją odbywającą się na poziomie nieświadomym.

Schemat działania intuicji:

1. Zbieranie danych: Zmysły przekazują informacje do mózgu – dane są rejestrowane na dwóch poziomach: świadomym i nieświadomym. Tak naprawdę nie zdajemy sobie sprawy nawet z połowy rzeczy rejestrowanych przez nasze zmysły. Większości pozyskiwanych w każdej chwili swojego życia informacji nie jesteśmy świadomi – to właśnie ta wiedza staje się fundamentem intuicji.

2. Analiza: Mózg przetwarza i porządkuje dostarczone dane – to trochę przypomina działanie komputera, choć jest o wiele bardziej zaawansowane.

3. Mapa: Na podstawie katalogu posiadanych informacji mózg tworzy swoistą mapę rzeczywistości – całościowy obraz wzorców zachowań, zjawisk i zdarzeń. Przypominam, że mózg przechowuje również informacje, które zmysły rejestrują bez udziału naszej świadomości.

4. Aktualizacja: Mapa jest "nakładana" na obraz rzeczywistości i ciągle z nim porównywana. Jako że człowiek jest istotą żyjącą w świecie opartym na zasadzie przyczynowo-skutkowej, również nieświadomość tworzy scenariusze możliwości. Nie chodzi tutaj o przewidywanie przyszłości, lecz wyciąganie wniosków na podstawie zgromadzonych informacji.

Dla przykładu: Jeśli młody człowiek zaczyna studia, można wywnioskować, że za parę lat będzie bronił swojej pracy magisterskiej. W miarę zdobywania informacji o wynikach w nauce można z dużym prawdopodobieństwem przewidzieć, czy uda mu się ukończyć studia z dyplomem w ręce.

5. Priorytety: Wszystkie informacje i powiązane z nimi zdarzenia zostają ułożone według ważności. Niektóre nie mają wielkiego wpływu na ludzkie życie, a inne są niezwykle istotne. Hierarchia ważności jest tworzona na podstawie wielu czynników, m.in. niebezpieczeństwa dla życia i zdrowia, osobistych upodobań człowieka, interakcji z innymi ludźmi, sytuacji materialnej i finansowej.

6. Powiadomienia: Niektóre informacje i wypływające z nich wnioski otrzymują priorytet – są bowiem niezwykle ważne (np. śmiertelne zagrożenie) – wówczas są przekazywane do świadomości w formie przebłysku, czyli tego, co powszechnie nazywamy intuicyjnym przeczuciem. Mniej ważne zjawiska nie wymagają natychmiastowej interwencji, więc mają niski priorytet.

Jak objawia się intuicja?

Poniżej przedstawiam dziesięć przykładów na to, jak objawia się intuicja. Naucz się zwracać uwagę na tego typu sygnały. Swoje źródło biorą z wcześniejszych doświadczeń, które – choć mogą wydawać się nielogiczne – zazwyczaj są niezwykle przenikliwe.

• Złe przeczucie – kiedy się przytrafia, możesz zacząć działać wbrew rozsądkowi, a mimo to masz pewność co do słuszności swojego postępowania;
• Czasami, kiedy wychodzisz z domu, nagle przypominasz sobie o czymś, co miałeś ze sobą zabrać lub zrobić przed wyjściem;
• Łatwe pisanie – jeśli czasami zdarza ci się napisać coś interesującego bez wysiłku i wcześniejszego planowania, twoja intuicja może starać się coś ci przekazać;
• Czujesz zapach lub smak czegoś pomimo braku fizycznego wyjaśnienia;
• Mówisz o czymś, nie zastanawiając się nad sensem wypowiedzi, a jednak to, co mówisz, jest trafne;
• Czasami łapiesz kogoś na kłamstwie – sam nie wiesz, dlaczego wydaje ci się, że ktoś nie mówi prawdy;
• Wychwytujesz sygnały wysyłane przez organizm drugiej osoby, dzięki którym wiesz, że jest chora lub źle się czuje;
• Odwiedzając znajomych, możesz odnieść wrażenie, że właśnie się pokłócili – tego typu sygnały często są dość łatwe do wychwycenia;
• Kiedy myślisz o zainwestowaniu pieniędzy w jakiś projekt biznesowy, wciąż masz negatywne odczucia z tym związane;
• Zdarza się, że masz wizję dotyczącą przyszłości, która z czasem się spełnia.

Jak rozwijać intuicję?

Mimo że samej intuicji nie można trenować w sposób bezpośredni, możesz wpływać na nią poprzez rozwijanie prawej półkuli mózgu. Jeśli nauczysz się ją aktywizować, twoja intuicja wzmocni się.

Aby śledzić dokładniej działanie i sygnały intuicji, naucz się zwracać uwagę na uczucia i myśli pojawiające się w twojej głowie. Musisz szybko reagować, ponieważ intuicja daje o sobie znać bez uprzedzenia; przekaz pojawia się nagle i szybko znika.

Jest jedna bardzo przydatna wskazówka dla osób chcących rozwijać intuicję: nie rób tego na siłę, zamiast tego spróbuj dobrze się bawić. Intuicja może być wspaniałym narzędziem, ale zmuszanie jej do ciężkiej pracy spowoduje, że przestanie działać.

Jeśli zależy ci na jej wzmocnieniu, poświęć czas na naukę koncentracji. Pojawiające się w umyśle obrazy i wrażenia są często przebłyskiem intuicji. Zwracaj uwagę na uczucia i myśli związane z różnymi rzeczami. Wypróbuj poniższe sposoby:

1. Medytacja pomaga wyciszyć umysł i wsłuchać się w siebie. Jest najlepszym sposobem na bardziej świadome korzystanie z dobrodziejstw intuicji. Dzięki medytacji stajesz się bardziej świadomy tego, co dzieje się w twoim umyśle.
2. Zadawaj pytania – są jak trening dla intuicji. Szukaj odpowiedzi i naucz się nie tylko je zapamiętywać, ale też rozumieć na jak najgłębszym poziomie (również emocjonalnym). Możesz nawiązać kontakt z kimś, z kim zaczniesz rozważać kwestie filozoficzne, naukowe, społeczne lub jakiekolwiek inne.
3. Zaangażuj się uczuciowo w relacje z innymi ludźmi – spędzając z kimś czas, masz okazję do obserwowania jego zachowania. Próbuj odczytywać jego emocje. Im lepiej będziesz rozumieć uczucia ludzi, tym głębsze będzie twoje rozumienie społecznych zależności.
4. Zaakceptuj strach. Nikt nie lubi się bać, ale nie da się całkowicie wyzwolić od lęków. Można jednak nauczyć się żyć z nimi. Opierając się im, blokujemy intuicję. Pozwalając sobie na odczuwanie strachu, wzmacniasz intuicję, ponieważ uczysz się w ten sposób słuchać wewnętrznego świata umysłu.
5. Większości z nas łatwo przychodzi krytykowanie siebie i innych. Zazwyczaj jest to spowodowane błędnymi wyobrażeniami oraz przekonaniami. Myślenie w sposób negatywny tworzy błędne koło złych myśli. W takiej sytuacji trudno słuchać intuicji.
6. Zaufaj pierwszemu wrażeniu. Kiedy widzisz kogoś po raz pierwszy i myślisz, że jest np. zbyt arogancki, to przekonanie faktycznie może być prawdziwe. Pierwsze wrażenie zazwyczaj ma swoje źródło w intuicji.

Niektórzy twierdzą, że intuicja nie ma nic wspólnego z wiedzą czy rozumem. Spotkałem się nawet z opinią, że intuicja to głos anioła stróża bądź efekt działania jakiejś tajemniczej mocy we wnętrzu człowieka.

Dla mnie jednak intuicja to całkowicie naturalna umiejętność. Nie ma w niej magii ani wielkiej tajemnicy. Jest częścią psychiki każdej żyjącej istoty (również zwierzęta ją mają). Intuicja jest mechanizmem – logicznym i prostym, dlatego też każdy może z niej korzystać.

Wystarczy wsłuchać się w siebie.

Intuicja cytaty

Na zakończenie proponuję kilka cytatów na temat intuicji. Być może okażą się dla ciebie inspirujące.

• Rzeczywistością nie jest tylko to, co widzi oko, słyszy ucho i czego można dotknąć ręką, ale także to, co pozostaje ukryte przed okiem i dotykiem, a ujawnia się czasami, tylko na chwilę, temu, kto umie uważnie słuchać uszami ducha i dotykać palcami myśli. – Amos Oz, Nagle w głębi lasu
• Intuicja jest sztuką, przywilejem ludzkiego umysłu, darem podawania właściwych odpowiedzi na podstawie niekompletnych bądź nawet błędnych danych. – Asimov Isaac, Narodziny Fundacji
• Mam o wiele większe zaufanie do intuicji niż do rozumu. Bo rozum podlega manipulacji, a i tak jesteśmy wystarczająco manipulowani, żyjąc w koniunkturalnym społeczeństwie. – Maria Szyszkowska
• Jeśli uwierzysz temu, co podpowiada ci intuicja, z pewnością się nie pomylisz. – Kathy Reichs, Okruchy śmierci
• A może rację mają sceptycy, definiujący intuicję jako wewnętrzne przekonanie, że mamy rację, niezależnie od tego, czy tak rzeczywiście jest? [...] Skoro inteligentni ludzie tak często wierzą w rzeczy wyraźnie głupie, czy nie potrzebujemy jednak więcej myślenia dyskursywnego, charakterystycznego dla lewej półkuli mózgowej? Czy powinniśmy częściej konfrontować intuicję z rzeczywistością i poddawać przeczucie sceptycznej analizie, żeby myśleć i postępować mądrzej? – David G. Myers, Intuicja. Jej siła i słabość
• Intuicja to jedynie suma drobnych, ale całkiem konkretnych rzeczy, którym mózg nie zdążył jeszcze nadać nazwy. – Jo Nesbø, Policja
• Rozsądek ma starszą siostrę, nie zapominaj. Na imię jej intuicja. – Håkan Nesser, Komisarz i cisza
• Intuicja zjawia się na granicy świadomości, a nie w jej ognisku. – Władysław Kopaliński, Trzeci kot w worku czyli rozmaitość świata
• Wszystko to, co mówimy, jest zaledwie niedoskonałym odbiciem intuicji. – Ralph Waldo Emerson, Wybór pism filozoficznych
• Ponad dziewięćdziesiąt procent ludzkiej inteligencji, kreatywności i umiejętności analitycznych spoczywa w podświadomości. I wszystko to, co ludzie nazywają przeczuciem czy intuicją, często jest rezultatem procesu umysłowego, o którego istnieniu nie mają bladego pojęcia. - Åsa Larsson, W ofierze Molochowi