Rozwój duchowy

Twoja droga do harmonii i szczęścia

8 buddyjskich mądrości, które odmienią twoje życie

8 buddyjskich mądrości, które odmienią twoje życie

Przez kilka lat praktykowałem buddyzm i choć ten czas mam już dawno za sobą, wiele wspaniałych rzeczy nauczyłem się od wschodnich mistrzów. Do dzisiaj darzę nauki buddyjskie głębokim sentymentem. Tym bardziej, że to właśnie ten nurt filozofii otworzył moje oczy na kilka kwestii, które uważam za niezwykle istotne w życiu każdego człowieka.

Jeśli pragniesz być szczęśliwy i uczynić swoje życie w pełni zadowalającym, powinieneś zastosować osiem poniższych buddyjskich mądrości. Zrozumienie ich zmieni twoje życie na lepsze. Nawet jeśli już teraz wszystko świetnie się układa, z poniższymi zaleceniami wskoczysz na kolejny, wyższy poziom.

1. Nie przywiązuj się do rzeczy materialnych

Brak przywiązania w ujęciu buddyjskim nie oznacza porzucenia rodziny i wszystkiego, co doczesne. Nie chodzi tutaj również o to, by wieść pustelniczy tryb życia czy stać jakiegoś rodzaju minimalistą. Buddyzm uczy po prostu nieprzywiązywania się do kwestii materialnych. Przedmioty, które posiadamy, nie przesądzają o prawdziwej wartości naszej egzystencji. Samo pragnienie ich posiadania jest z kolei często zbyt silne, by człowiek mógł być prawdziwie szczęśliwy.

Buddyści wspaniale pokazują naturalny przepływ wszelkich dóbr w życiu. Zdają się mówić: dzisiaj to masz, jutro nie będziesz miał – i nie ma w tym nic złego. Przekonują, że należy zaakceptować nietrwałość wszystkich rzeczy. Tylko wówczas można wieść spokojne i prawdziwie spełnione życie.

2. Usuń ze swojego życia trzy trucizny

Życie jest pełne problemów i nieprzyjemnych rzeczy. To fakt, z którym nic nie możemy zrobić. Istnieją jednak trzy niezwykle silne trucizny, wyniszczające ludzi od środka: nienawiść, chciwość oraz złudzenie – życie w oparciu o fałszywe przekonania. Owe trzy trucizny są razem odpowiedzialne za większość bólu i cierpienia, jakiego doświadczamy.

Nie zrozum mnie źle. To normalne, że powyższe trucizny są obecne w naszym życiu. Musimy zaakceptować fakt ich istnienia. Jednakże najważniejsze, żeby nigdy nie pozwolić im na zdominowanie naszego ducha. Buddyści uczą, w jaki sposób stopniowo zmniejszać ilość trzech trucizn w swoim życiu. Co prawda potrzeba na to trochę czasu, ale to kluczowa kwestia na drodze do osiągnięcia prawdziwego szczęścia.

3. Poznaj prawdziwą naturę dawania

Obdarowywanie drugiego człowieka to coś więcej niż zwyczajny akt wręczenia świątecznego prezentu. W buddyzmie funkcjonuje nieco inny sposób patrzenia na tę kwestię. Buddyści posiadają bardzo głębokie zrozumienie natury dawania. Akt ten jest, według nich, mocno związany z otrzymywaniem. W skrócie można powiedzieć, że dawanie to również otrzymywanie.

Zaakceptowanie tej zasady przynosi ze sobą odnalezienie trwałego spokoju ducha i zrozumienie sposobu działania otaczającego nas świata. Pomaga też uświadomić sobie, jak cennym darem dla świata wszyscy jesteśmy.

4. Jesteś tym, co jesz

Buddyści rozumieją prawdziwe znaczenie spożywanego przez siebie pożywienia. W społeczeństwach zachodnich jedzenie jest traktowane po macoszemu. Większość ludzi zwyczajnie wrzuca do swojego żołądka kilogramy śmieci, zwracając uwagę tylko na to, by były smaczne, tanie i zaspokoiły głód. Tymczasem praktyka buddyjska pomaga uświadomić sobie, że żywność jest integralną częścią ludzkiego życia.

W dodatku wpływ jedzenia rozciąga się również na naszą przyszłość. Buddyści są świadomi rozległego systemu wzajemnych powiązań, który stanowi naszą egzystencję. Jakość spożywanych produktów jest elementem tego systemu. I to bardzo ważnym.

5. Zaakceptuj śmierć i przyjmij ją do swojego serca

Śmierć jest w naszym społeczeństwie tematem tabu. Robimy wszystko, by uniknąć myślenia o niej. Niektórzy wręcz udają, że śmierć nie istnieje. Odgradzają się tym samym od rzeczywistości, tworząc wokół siebie ułomną iluzję świata. Niestety, takie postępowanie jest niezwykle szkodliwe dla praktyki duchowej oraz życia samego w sobie.

Nie znaleźliśmy się w tym świecie po to, by żyć wiecznie. Śmierć jest bowiem jednym z istotnych elementów istnienia. Buddyści wiedzą, że nie powinno się żyć tak, jakby nigdy nie miało się umrzeć. Ignorowanie własnej nietrwałości uniemożliwia znalezienie wewnętrznego spokoju. Tylko pełna akceptacja śmierci jako elementu swojej egzystencji pozwoli ci świadomie kształtować swój los. Co więcej, możesz dzięki temu zacząć doceniać wiele radości w życiu codziennym.

Nie może być mowy o prawdziwym szacunku dla życia (swojego i innych), dopóki nie stanie się twarzą w twarz z własnym przemijaniem. Gdy to zrobisz, zaczniesz patrzeć na świat w nowy, o wiele głębszy sposób.

6. Naucz się dbać o siebie

Buddyści rozumieją, że człowiek nie jest w stanie pomagać innym, dopóki nie pomoże samemu sobie. Oczywiście nie odnosi się to do zdobycia bogactwa lub władzy. Dzięki pracy nad sobą możemy nauczyć się dostrzegać innych. Jako że wszyscy stanowimy części większej całości, jesteśmy ze sobą połączeni. Dbając więc o samego siebie, wpływamy pozytywnie na resztę świata.

Zapewne znasz to słynne powiedzenie: jeśli chcesz zmienić świat, zacznij od siebie. Właśnie o to tutaj chodzi. Nikt nie ma obowiązku harowania na rzecz naprawy świata. Wręcz przeciwnie, nie powinien tego robić – przynajmniej dopóty, dopóki nie naprawi siebie. Człowiek podejmujący się ważnego zadania powinien być do niego duchowo gotowy. Wielu ludzi jednak nie jest. Zamiast pracować nad sobą, starają się zmieniać świat.

Dbaj więc o siebie i staraj się być kimś więcej niż tylko przeciętnym człowiekiem. W ten sposób przyczynisz się do tego, żeby świat stał się lepszym miejscem.

7. Pielęgnuj kontakty z innymi ludźmi

Sangha to wspólnota mnichów, mniszek i osób świeckich, którzy praktykują razem ku zrealizowaniu swojego przebudzenia. Robią to nie tylko dla siebie, ale dla wszystkich żywych istot. Sangha to sposób życia i patrzenia na świat przez pryzmat jednostki wyrażającej większą całość. Buddyści są w pełni świadomi mocy łączącej ich z innymi i starają się pielęgnować swoje relacje w odpowiedni sposób – by doprowadzić do zjednoczenia wszelkiego istnienia.

Kontakty z innymi to inwestycja, która przynosi korzyści praktycznie przez całe życie. We wspólnocie można liczyć na wsparcie, dobrą radę oraz wzajemną pomoc. W ten sposób człowiek zyskuje coś więcej niż większe bogactwo czy wpływy. Osiąga spokój, szczęście i dostęp do znacznie potężniejszej mądrości, niż byłby w stanie zdobyć samodzielnie.

8. Naucz się współczucia

Współczucie jest jedną z cech najbardziej cenionych przez buddystów. Jest to swego rodzaju oznaka zdradzająca stopień przebudzenia człowieka. Współczucie pojawia się bowiem, kiedy dana osoba naprawdę zaczyna rozumieć naturę wszechświata. Dopiero wówczas jest w stanie zmienić swoje postępowanie i myślenie na tyle, by nie potępiać i nie krytykować innych.

Wykształcenie w sobie współczucia dla wszystkich żyjących istot pozwala odnaleźć wewnętrzny spokój. W ten sposób zaakceptujesz siebie jako człowieka, którego można wyleczyć z wszelkich dolegliwości duchowych, emocjonalnych i mentalnych. Współczucie daje człowiekowi prawdziwą moc – silniejszą od czegokolwiek innego na świecie.


Autor: Wojciech P. P. Zieliński
Założyłem tę stronę internetową, by pomóc wszystkim osobom, dla których liczy się uniwersalna duchowość. Nie taka, która nakłania do nienawiści i walki, lecz prawdziwa - skupiona na szczerych poszukiwaniach prawdy.


Zmień czyjeś życie na lepsze! Udostępnij:


Komentarze

Dołącz do nas

Polub nas na Facebooku, by otrzymywać powiadomienia o nowościach.

O stronie

"Przewodnik duchowy" jest serwisem, którego treść koncentruje się wokół tematyki rozwoju duchowego i osobistego oraz życia w harmonii z wszechświatem. Uważamy, że duchowość nie ogranicza się do jednej religii czy filozofii – jest uniwersalna i dotyczy w takim samym stopniu wszystkiego i wszystkich. Dlatego też chcemy przybliżyć Ci nauki i mądrości duchowe, niezależnie od źródła ich pochodzenia. Pamiętaj: w duchowości najważniejszy nie jest Bóg, guru czy kościół, lecz człowiek i jego droga.

Szukaj na stronie

Ta strona została znaleziona m. in. przez następujące frazy: buddyjskie mądrości które odmienią twoje życie, nauki buddyzmu dla lepszego życia, najważniejsze lekcje buddy, mądrości buddyjskie cytaty, nauki buddy uczące jak żyć, życie według buddyjskich mądrości.