Mentoring
Mentoring to relacja partnerska pomiędzy uczniem a mistrzem, w której bardziej doświadczony człowiek prowadzi mniej doświadczonego, pomagając mu w odkrywaniu i rozwoju własnego potencjału. Relacja taka może występować, na przykład, pomiędzy pracownikiem...
Prostota – czym jest i jakie przynosi korzyści? Czy naprawdę jest kluczem do szczęścia?
Prostota jest szczytem wyrafinowania – tak ponoć twierdził Leonardo da Vinci, jeden z najwybitniejszych ludzi renesansu. Trudno nie zgodzić się ze słowami tego mądrego...
Lubię proste życie
Wielu moich znajomych dziwi się, że moje życie nie kręci się wokół robienia kariery, zarabiania pieniędzy, społecznych trendów i dążenia do ogólnie pojętego sukcesu. Nie szukam zaszczytów i sławy; nie interesują mnie dziesiątki dziedzin, które na co dzień komplikują życie większości ludzi...
Uniwersalna duchowość, czyli ekscytująca podróż w głąb siebie
Uniwersalna duchowość jest tym, co stanowi najgłębszą prawdę o wszechświecie i wszystkim, co się w nim znajduje. Także o nas samych. Dzięki coraz liczniejszym...
Zdrowy rozsądek, czyli coś bardzo ważnego w duchowości
Zdrowy rozsądek jest jednym z fundamentów rozwoju duchowego. Choć w świetle wielu nauk religijnych brzmi to zaskakująco, w rzeczywistości nie może być inaczej. Wszak każdy z nas poszukuje...
4 cnoty główne – kardynalne cechy ludzkiego ducha
Czy można sporządzić listę cnót niezbędnych do osiągnięcia oświecenia? Z pewnością nie jest to łatwe zadanie. Możemy się jednak pokusić o wyliczenie cnót potrzebnych do prowadzenia...
Relaksacja
Relaksacja to proces wchodzenia w stan relaksu. Niekiedy używa się zamiennie terminów "relaksacja" i "relaks". Może być ona osiągana poprzez trening relaksacyjny. Treningi takie są formą terapii (autoterapii) i używane są m.in. w terapii behawioralnej...
Życie duchowe – co jest najważniejsze? Tak naprawdę liczą się tylko te 3 rzeczy
Życie duchowe (wewnętrzne) człowieka kręci się tak naprawdę wokół trzech podstawowych kwestii. One są najważniejsze, a wszystko pozostałe to tylko dodatki. Czasem przyjemne, czasem bolesne...
