Kinhin
Kinhin to medytacja w trakcie chodzenia, praktykowana najczęściej w przerwach pomiędzy długimi medytacjami na siedząco (zazen). Praktyka ta jest powszechna w buddyzmie chan i jego chińskiej odmianie - zen czy też koreańskiej Seon oraz...
Medytacja kluczem do szczęśliwego życia i duchowego przebudzenia
Medytacja jest techniką powszechnie stosowaną w praktyce duchowej. Naucza jej wielu mistrzów i nie sposób przecenić jej wpływu na człowieka. Kwintesencją...
Mark Twain – 42 fajne cytaty
Zajrzałem dzisiaj do swojego notatnika i okazało się, że mam całkiem fajną kolekcję cytatów autorstwa Marka Twaina. Tak, tego sławnego pisarza, którego zna prawdopodobnie każdy miłośnik książek. Przygotuj się więc na jazdę bez trzymanki...
Laozi – 4 bezcenne nauki, które odmienią twoje życie na zawsze
Laozi (Lao Tzu) to starożytny chiński filozof uważany za twórcę filozofii zwanej taoizmem, przez wielu traktowanej za najjaśniejszą gwiazdę na firmamencie ludzkiej myśli. W swojej książce Laozi spisał wszystkie...
222 motywujące cytaty, które pomogą Ci zrealizować marzenia. Pozytywne słowa na trudne chwile
Cytaty motywujące do działania to coś wyjątkowego. Przynajmniej dla mnie. Mogę śmiało powiedzieć, że niejednokrotnie...
Złota Reguła – czym jest etyczna zasada wzajemności?
To najprawdopodobniej najważniejsza etyczna zasada ludzkości. Oparta jest na przekonaniu, że wszystkie istoty żyjące są do siebie podobne, dlatego też powinny się traktować z szacunkiem...
11 sekretów udanej medytacji
Istnieje kilka sposobów na usprawnienie medytacji. Jeśli wykonujesz ją regularnie, prawdopodobnie poniższe porady nie będą dla ciebie nowością. Jeśli dopiero zaczynasz uprawiać medytację – czytaj uważnie, a będzie ci o wiele lepiej szło...
Joga? Świetny pomysł
Siedzisz cały wieczór przed telewizorem albo komputerem? Zastanawiasz się, jaki sport zacząć uprawiać, żeby poprawić kondycję? A może szukasz sposobu na rozwinięcie swojej praktyki duchowej? Najlepszym rozwiązaniem będzie joga. Technika, która jest łatwa...
Rumi i jego 8 niezwykłych lekcji – cytaty, które napełniły mnie ogromną siłą
Jalāl ad-Dīn Muhammad Balkhī, znany również jako Rumi, był XIII-wiecznym perskim poetą, prawnikiem i teologiem sufickim. Wielu uważa go za jedną z najmądrzejszych osób...
