Ekstatyczne pozycje ciała
Belinda Gore

"To nieodzowna lektura dla każdego, kto interesuje się medytacją, praktykami szamańskimi i jogą". W ten sposób jest reklamowana książka Belindy Gore, pt. Ekstatyczne pozycje ciała. Muszę przyznać, że nie zgadzam się z tym w stu procentach. Dlaczego? Owszem, książka rzuciła nowe światło na moją praktykę medytacyjną, ale raczej jako źródło informacji o tym, czego powinno się unikać, jeśli ktoś jest zainteresowany rozwojem duchowym.

Pierwsze dwa rozdziały książki opowiadają o Felicitas Goodman – antropolożce, która badała pozycje ciała przedstawiane przez wiele figurek znajdowanych w wykopaliskach na całym świecie. Okazało się, że postawy te pozwalają doświadczać praktykującemu niecodziennych doznań: transu oraz wrażenia łączenia się z innymi światami (np. duchowym).

Nie będę wdawała się w rozważania, czy doświadczenia te są halucynacjami, czy rzeczywistymi podróżami astralnymi. Niemniej trans i związane z nim odczucia są bardzo interesującym sposobem zgłębiania wiedzy o wewnętrznej naturze człowieka.

Druga część książki Belindy Gore jest praktycznym poradnikiem. W każdym rozdziale znajdujemy po kilka pozycji ciała (w sumie 39). Każda z nich jest dokładnie opisana – autorka przedstawia sposób wykonania, pojawiające się doznania oraz historię odnalezienia danej figurki.

Książkę czytałam powoli, ponieważ na bieżąco chciałam eksperymentować z opisanymi rytuałami. Moje doświadczenia nie zawsze zgadzały się z tym, co przedstawiała pani Gore, ale w większości przypadków były na tyle podobne, abym chciała dalej sprawdzać słuszność tez autorki.

Osobiście nie uważam wchodzenia w trans za odpowiednią praktykę dla kogoś, kto chce uprawiać medytację i jogę. W rozwoju duchowym nie chodzi o wizje czy mistyczne doznania, lecz o pracę nad sobą oraz dyscyplinę prowadzącą do głębszego rozumienia własnej natury. Czy zatem mogłabym polecić tę książkę komukolwiek? Jak najbardziej. Jest to fascynująca lektura, która z pewnością nauczy każdego odnosić większe korzyści z jogi i medytacji. Nie tyle przez wchodzenie w trans, ile zorientowanie się, czego należy unikać w swojej praktyce. Wszelkie wizje pojawiające się podczas medytacji nie są bowiem jej celem, a jedynie skutkiem ubocznym, i są zazwyczaj traktowane jako przeszkoda w wewnętrznych poszukiwaniach.

Ekstatyczne pozycje ciała: dane szczegółowe

Autor: Belinda Gore
Tłumaczenie: Katarzyna Emilia Bogdan
ISBN: 978-83-922229-7-2
Wydanie: I
Język wydania: polski
Wydawca: Illuminatio
Rok wydania: Warszawa 2010 r.
Adres www: www.illuminatio.pl
Ilość stron: 250 + CD