Strona Główna › Życiowe sprawy › 4 rzeczy, które optymiści robią inaczej

Optymiści działają i myślą inaczej niż pesymiści | Fot. Allef Vinicius

4 rzeczy, które optymiści robią inaczej

Winston Churchill powiedział kiedyś, że pesymista widzi trudności w każdej okazji, optymista – okazje w każdej trudności. Nie da się ukryć, że optymiści inaczej podchodzą do wielu kwestii i wydają się łatwiej realizować swoje marzenia. Dlaczego tak się dzieje?

Optymista jest zazwyczaj człowiekiem bardziej elastycznym i wydajnym w działaniu; sprawniej wykonuje swoją pracę – niezależnie od wykonywanego zawodu. Do tego optymiści są bardziej towarzyscy i lepiej czują się w grupie. To bardzo korzystna cecha w każdej dziedzinie. Przydatna nie tylko w karierze zawodowej, ale też życiu prywatnym.

Naucz się optymizmu

Znam wielu pesymistów, którzy kręcą nosem prawie przy każdej okazji. Trudno się z nimi rozmawia, a jeszcze trudniej realizuje zadania (np. w pracy). Tacy ludzie często nawet nie próbują zmienić swojego nastawienia. Nie przyjdzie im do głowy, że mogą uczynić swoje życie o wiele łatwiejszym do zniesienia. Naprawdę nie potrzeba dużego wysiłku, by nauczyć się optymizmu. Każdy może to zrobić.

Zanim jednak zaczniesz wprowadzać zmiany w swoim życiu, przeczytaj o czterech rzeczach, które optymiści robią inaczej niż większość ludzi. Potraktuj je jako wstęp do dalszej nauki. Są to – moim zdaniem – najważniejsze informacje na temat optymizmu, jakie kiedykolwiek poznasz. Od nich wszystko się zaczyna. Są fundamentem optymizmu, bez którego nie sposób zbudować czegokolwiek trwałego.

1. Optymista darzy siebie zaufaniem

Społeczeństwo wywiera na każdego człowieka ogromną presję. Jesteśmy bombardowani informacjami propagującymi określone wzorce zachowań i sposoby myślenia. Łatwo można ulec pokusie porównywania się z innymi. Twoje ciało nie jest takie jak aktorów i modelek w telewizji; twoje ubrania nie są modne; nie masz tyle pieniędzy, co znajomi; twoja kariera zawodowa nie przebiega tak, jakbyś chciał... i zaczynasz myśleć, że jesteś gorszy. Zaczynasz pragnąć tak wielu rzeczy, że zapominasz doceniać te, które już posiadasz. Takie podejście często prowadzi do braku zaufania do samego siebie.

Jeśli chcesz wieść życie optymisty, musisz sobie ufać. Nie stawiaj siebie w roli ofiary ani nieudacznika. Myśląc o sobie w ten sposób, nigdy nie będziesz mógł myśleć pozytywnie. Słuchaj swojej intuicji i nie bój się podążać za jej głosem. Przestań domagać się cudzej aprobaty i po prostu rób to, co będzie sprawiało ci radość. Nie oceniaj siebie przez pryzmat ideałów tworzonych przez kogoś innego. Jeśli zaakceptujesz siebie, zrobisz pierwszy krok na drodze ku lepszemu życiu.

2. Optymista stara się jak najlepiej wykorzystywać dostępne możliwości

Wielu z nas irytują osoby odnoszące sukcesy i cieszące się powodzeniem w życiu. Są one, naszym zdaniem, "zbyt pozytywnie nastawione" do wielu aspektów ziemskiej egzystencji, dla nas często trudnych do zniesienia. Wydają się być idealistami oderwanymi od rzeczywistości. Co zaskakujące, ich sposób postępowania sprawdza się jednak w praktyce, przynosząc kolejne sukcesy.

Czy istnieje jakaś tajemnica pozwalająca niektórym ludziom cieszyć się życiem i realizować marzenia? Czy wiedzą o czymś, co jest ukryte przed innymi? Nie, to nie jest żaden sekret. To model postępowania dostępny dla każdego: obserwacja i umiejętne wykorzystywanie pojawiających się okazji. Nie jest to łatwa sztuka, ale z pewnością można ją opanować, jeśli odpowiednio się przyłożyć.

3. Optymista oddziela szczęście od osiągnięć

Istnieje pewna rzecz, o której wielu ludzi zdaje się nie wiedzieć: szczęście nie jest uzależnione od osiągniętych sukcesów. Prawdziwy optymista jest ogólnie zadowolony z życia. Nie uzależnia szczęścia od czynników zewnętrznych, takich jak bogactwo, sława czy kariera. On po prostu jest szczęśliwy – tu i teraz.

Szukając źródła szczęścia poza sobą, narażasz się na dwa niebezpieczeństwa. Po pierwsze: być może nigdy nie uda ci się zrealizować swoich marzeń. Co wtedy? Czy to znaczy, że będziesz zawsze nieszczęśliwy? Ilekroć nie uda ci się osiągnąć tego, co zamierzasz, będziesz czuć się coraz gorzej. Z czasem stracisz wiarę w siebie i wtedy nie będziesz już w stanie niczego osiągnąć.

Drugie niebezpieczeństwo wiąże się ze starym porzekadłem: "apetyt rośnie w miarę jedzenia". Już wielu ludzi dało się złapać w tę pułapkę. Realizują swoje marzenia, lecz nagle okazuje się, że to nie wystarczy. Szczęście się nie pojawia i trzeba na nie pracować jeszcze ciężej. To zamknięty krąg. Zawsze będziesz szukać czegoś nowego.

Optymista zdaje sobie sprawę z tego, że przedmioty materialne i świat sam w sobie nie przyniosą trwałego szczęścia. Właśnie dlatego nie szuka w nich źródła zadowolenia. Zamiast tego daje sobie prawo do radości w każdej chwili, bez dodatkowych warunków. To nie znaczy, że optymista nie dąży do realizacji marzeń. Różnica polega na tym, że czerpie on przyjemność z samej podróży, a nie myśli tylko o jej celu.

4. Optymista wie, że życie to seria sukcesów i porażek

Bycie optymistą nie oznacza, że nie ma się złych dni. Nikt ich nie uniknie – tak jest skonstruowany nasz świat. Życie to nie tylko radości i sukcesy. Każdy, kto myśli inaczej, jest niepoprawnym idealistą oderwanym od rzeczywistości.

Jeśli chcesz być człowiekiem żyjącym pełną piersią, musisz zaakceptować możliwość poniesienia porażki. Przygotuj się na to, że czasami coś ci się nie uda. I wiesz co? To nie będzie koniec świata. Zamiast się zamartwiać, spróbuj wykorzystać niepowodzenia jako lekcję na przyszłość.

W każdej sytuacji – nawet z pozoru beznadziejnej – można znaleźć coś pozytywnego. Niewielu ludzi to potrafi. Zazwyczaj załamujemy się i poddajemy. Zamiast docenić to, co mamy – płaczemy nad rzeczami, których nie udało się zdobyć. Spróbuj zaakceptować porażkę jako element swojego życia. Nie rozpaczaj z jej powodu. Zamiast tego szukaj kolejnych okazji.