Co to znaczy żyć świadomie? | Fot. Petra
Ludzie od wieków starają się nauczyć, jak prowadzić świadome życie. Ale co to tak naprawdę znaczy żyć świadomie? Dla niektórych ludzi jest to poczucie wspólnoty, dla innych spokój i bezpieczeństwo. Trudno znaleźć jedną, uniwersalną definicję.
Na szczęście wielu nauczycieli duchowych i mistrzów różnych tradycji przekazuje nam wskazówki, jak rozwijać swoją osobistą świadomość. Podsuwają oni natchnione nauki bądź dowcipne anegdotki; dzięki ich wysiłkom możemy zrozumieć rzeczywistość (i samych siebie) odrobinę lepiej.
Świadome życie to umiejętność jasnego postrzegania własnej osobowości, w tym mocnych i słabych stron, myśli, przekonań, motywacji i uczuć. Pozwala także zrozumieć innych ludzi oraz cały świat.
Człowiek świadomy jest w stanie dokonać zmian w całym swoim życiu – uczynić je lepszym i pełniejszym. Można nawet powiedzieć, że świadome życie jest pierwszym krokiem na drodze ku szczęściu.
Co to znaczy wieść świadome życie? Zasadniczo polega to na świadomym doświadczaniu każdego aspektu życia – zarówno wewnętrznego, jak i zewnętrznego. Brzmi nieco jak masło maślane, ale tak właśnie jest.
Generalnie chodzi o to, by zdawać sobie sprawę z natury każdej dziedziny własnej egzystencji – jak zdrowie, finanse, relacje z innymi, rozrywki, pasje, środowisko i duchowość. Szczególnie duchowość, moim skromnym zdaniem.
Ale to nie wszystko. Świadome życie dotyczy też kwestii bardziej ulotnych, jak chociażby myśli i przekonania, które kształtują nas każdego dnia. Do tego dochodzą takie kwestie jak:
Krótko mówiąc, świadomie życie oznacza, że kreujesz siebie i własne otoczenie – działasz aktywnie, a nie biernie przyglądasz się biegowi wydarzeń. Postępujesz w taki sposób, by skierować swoją energię na stopniową realizację pragnień.
Steve Pavlina, znany trener rozwoju osobistego i bloger, uważa, że aby żyć świadomie, powinieneś wykazywać następujące cechy:
Podoba mi się podejście Steve’a, ale mam nieco więcej do powiedzenia na temat świadomego życia.
Oto dwadzieścia dwie wskazówki pomagające w zrozumieniu, czym jest świadome życie – na czym polega i jak realizować je w praktyce. Dzięki poniższym punktom nauczysz się demaskować iluzje materialnego świata oraz zmysłów.
Codzienne życie dostarcza tak wielu bodźców, że zapanowanie nad samym sobą wydaje się zadaniem ponad siły. Jeśli się jednak dobrze przyjrzysz poniższym sekretom świadomego życia, z pewnością dostrzeżesz drogę, która doprowadzi cię do upragnionego celu.
Na zakończenie dodam jeszcze, że nie wystarczy zrozumieć tylko jednej lub kilku z powyższych wskazówek. Tak jak kucharz, który potrzebuje wszystkich składników, by przygotować wyborne danie, tak i w tym przypadku wszystko działa prawidłowo tylko wtedy, gdy każdy element jest na swoim miejscu i wypełnia swoje zadanie.
Zapraszam do kontemplacji. Mam nadzieję, że ta lista pomoże ci w równym stopniu, jak kiedyś pomogła mnie.
Kategorie: Duchowość
Autor: Wojciech "Abaren" Zieliński
Założyłem tę stronę internetową, by pomóc wszystkim osobom, dla których liczy się uniwersalna duchowość. Nie taka, która nakłania do nienawiści i walki, lecz prawdziwa - skupiona na szczerych poszukiwaniach prawdy.
Niniejsza strona internetowa ani jej autorzy nie są powiązani z żadną religią, sektą, związkiem wyznaniowym, ruchem New Age etc. Uważamy, że duchowość nie ogranicza się do jednej ideologii – jest uniwersalna i dotyczy w takim samym stopniu wszystkiego i wszystkich. Pamiętaj: w duchowości najważniejszy jest człowiek i jego osobista droga, a nie Bóg, guru czy kościół.
Materiały zawarte na łamach niniejszego serwisu są objęte prawami autorskimi i nie mogą być kopiowane ani powielane w jakikolwiek sposób bez zgody autorów.
Ta strona została znaleziona m. in. przez następujące frazy: świadome życie, świadome życie książka, co to znaczy żyć świadomie, jak żyć bardziej świadomie, żyć świadomie, jak żyć świadomie, zyj świdomie, zacznij żyć świadomie, na czym polega świadome życie, świadome życie cytaty.