Śmiech duchowość

Śmiech w praktyce duchowej, czyli jak okiełznać wszystkie demony

Podobno małe dzieci śmieją się nawet 100-200 razy dziennie. Tymczasem człowiek dorosły robi to zaledwie kilka razy dziennie – a często w ogóle się nie śmieje. Ja to wszystko... Czytaj całość »

Praktyka duchowa

Praktyka duchowa i 8 fantastycznych pomysłów na codzienność

Czym jest praktyka duchowa; co to tak naprawdę znaczy? Wielokrotnie spotykam się z tym pytaniem. Za każdym razem staram się odpowiedzieć w najprostszy możliwy sposób. Nie ma potrzeby gmatwać sprawy... Czytaj całość »

Etapy rozwoju duchowego

Etapy rozwoju duchowego człowieka, czyli jak sprawdzić swój poziom duchowy

Nikt nie zaczyna swojej nauki od uniwersytetu. Najpierw musi udać się do szkoły, gdzie zacznie poznawać podstawy. Później przychodzi czas na edukację wyższego stopnia. Podobnie jak... Czytaj całość »

Samoakceptacja

Samoakceptacja, czym jest i jak nad nią pracować

Zapewne nieraz słyszałeś już o tym, że trzeba zaakceptować samego siebie. Dokładnie takiego, jakim się jest. Szczególnie w duchowości ma to ogromne znaczenie. Można nawet... Czytaj całość »

Zbawienie

Zbawienie? Dzięki praktyce duchowej osiągniesz coś znacznie lepszego

Jakie korzyści z praktyki duchowej może odnieść człowiek? Zbawienie? Oświecenie? A może coś znacznie lepszego? Dzięki szczerej pracy nad sobą można osiągnąć coś, co wykracza... Czytaj całość »

Skromność

Skromność to cecha ludzi wielkich. Jak ją rozpoznać?

Czym jest prawdziwa skromność? To zaskakujące, ale wielu ludzi tego nie wie. Naprawdę! Najczęściej postrzega się tę cechę jako brak wygórowanego mniemania o sobie, a nawet... Czytaj całość »

Zen

Czym jest zen?

Z tym słowem spotykamy się bardzo często, szczególnie w tekstach związanych z filozofią i duchowością. Lecz czym jest zen? Co to znaczy praktykować zen? Oto pytania... Czytaj całość »