Zdrowie

Kto nie dba o zdrowie, nie może dbać o swego ducha. Wiedzieli o tym wszyscy starożytni mędrcy, ale wiedzą też i współcześni adepci duchowych ścieżek. Dlatego też w „Przewodniku duchowym” nie może zabraknąć działu poświęconego właśnie zdrowiu. Zadbaj o siebie, a stworzysz dogodne warunki do wzrastania swojej duszy.

10 naturalnych leków, które powinny znaleźć się w każdym domu

W każdym domu znajduje się szafka z lekami. Zazwyczaj trzymamy w niej stertę tabletek, syropy i inne medykamenty, które raz po raz okazują się bardzo przydatne. Kiedy dopada nas [...] Czytaj dalej...

10 najważniejszych kroków do twojego zdrowia

Dbałość o zdrowie to nie tylko ćwiczenia fizyczne czy uprawianie sportu. Prawdziwe zdrowie można utrzymać tylko dzięki równomiernemu dbaniu o wszystkie trzy sfery ludzkiego życia: fizyczną, emocjonalną i duchową. [...] Czytaj dalej...

Nie uwierzysz, ile on ma lat

Kazim Gürbüz jest naprawdę niezwykłym człowiekiem. To turecki jogin, który liczy sobie aż 95 lat, choć wygląda i czuje się, jakby miał o 50 lat mniej. Sprawności może mu [...] Czytaj dalej...

Fantastyczne zalety kopru włoskiego

Koper włoski pochodzi z regionu śródziemnomorskiego, ale obecnie uprawia się go w wielu rejonach świata. Jest to roślina zielna z żółtymi kwiatami i pierzastymi liśćmi. Koper często charakteryzuje się [...] Czytaj dalej...

Sięgnij po zioła

Mamy już wiosnę i choć pogoda nadal nie rozpieszcza, jest to idealny czas na urozmaicenie diety. Nawyki żywieniowe najlepiej zmieniać właśnie teraz. Od czego zacząć? Proponuję na początek coś [...] Czytaj dalej...

Jak żyć 100 lat?

Każdy chciałby żyć jak najdłużej. Najlepiej w dobrym zdrowiu, pomyślności i zadowoleniu. W każde urodziny śpiewamy sobie „100 lat” i pragniemy, by tak właśnie było. Tymczasem naukowcy z Danii [...] Czytaj dalej...

Uważaj na e-papierosy

Japońscy naukowcy niedawno ogłosili, że niektóre e-papierosy zawierają dziesięciokrotnie więcej substancji rakotwórczych niż zwykłe papierosy. Przeprowadzone badania wykazały, że w wydalanych przez e-papierosy oparach znajdują się takie kancerogeny jak formaldehyd [...] Czytaj dalej...

Zalety picia wody z cytryną

Cytryny są zdrowe – chyba nie muszę nikogo przekonywać. To owoc bogaty w składniki odżywcze, takie jak wapń, potas, fosfor, magnez, witamina C. Zawiera także śladowe ilości żelaza i [...] Czytaj dalej...

Magia cebuli

Warzywo to należy do najpopularniejszych na świecie oraz najzdrowszych. Pomimo faktu, że często przez nie płaczemy, powinniśmy spożywać je jak najczęściej. Już w czasach starożytnych doceniano lecznicze właściwości cebuli, [...] Czytaj dalej...

Najzdrowsza dieta na świecie

Liczba osób mających nadwagę lub cierpiących z powodu otyłości niepokojąco wzrasta. Jednocześnie rośnie też z każdym rokiem liczba zachorowań na cukrzycę, miażdżycę czy nowotwory. Występowanie tych chorób wiąże się [...] Czytaj dalej...

O Stronie | Polityka Prywatności | Zasady Autorów | Warunki Użytkowania | Kontakt

© 2012-2017 Przewodnik duchowy. Wszystkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie treści zabronione. | W oparciu o MyThemeShop.