Rozwój duchowy

Twoja droga do harmonii i szczęścia

Zdrowie

Zdrowie jest jedną z najważniejszych kwestii twojego życia. Nawet kiedy zajmujesz się rozwojem duchowym, nie możesz zapominać o fizycznym aspekcie swojej egzystencji. Zapoznaj się z poniższymi informacjami, a z pewnością twoje życie ulegnie znacznej poprawie.


Miód zamiast antybiotyku

Miód zamiast antybiotyku

Lekarze bardzo często przepisują antybiotyki. Zbyt często. Robią to dlatego, że w ten sposób osiąga się szybki efekt. A w dzisiejszych czasach na tym nam bardzo zależy. Nie chcemy chorować... Czytaj całość »

Czosnek – korzyści zdrowotne

Czosnek – korzyści zdrowotne

To, że czosnek jest dobry dla naszego zdrowia, wiemy nie od dziś. Już w czasach starożytnego Egiptu był on używany do leczenia wielu chorób, a nie tylko jako dodatek do potraw... Czytaj całość »


Śmiercionośny plastik

Śmiercionośny plastik

Tworzywo sztuczne jest jednym z najczęściej stosowanych materiałów, z których wykonuje się pojemniki do przechowywania żywności. Większość ludzi posiada w kuchni plastikowe pudełka, butelki czy miseczki... Czytaj całość »

Zajadanie stresu

Zajadanie stresu

Jeśli kiedykolwiek sięgałeś po kolejną tabliczkę czekolady, będąc zdenerwowanym – nie jesteś jedyny. Co więcej, nadmierny apetyt na słodycze w stresujących sytuacjach został ostatnio... Czytaj całość »


Terapia Bowena

Terapia Bowena

Terapia Bowena jest uważana za jedną z najefektywniejszych metod leczenia naturalnego. Powstała w Australii w latach 50-tych i jest niezwykle popularna na Zachodzie. Ostatnio... Czytaj całość »

Fotel – twój wróg

Fotel – twój wróg

Siedzący tryb życia jest szkodliwy dla zdrowia. O tym wiemy od dawna. Przeprowadzono liczne badania na ten temat i nie ulega wątpliwości, że spędzanie więcej niż 6 godzin dziennie... Czytaj całość »


10 rzeczy, które cię powoli zabijają

10 rzeczy, które cię powoli zabijają

Wszyscy chcemy żyć jak najdłużej, w dobrym zdrowiu i względnym dostatku. Myślę, że nie ma na Ziemi nawet jednej osoby, która tego by nie chciała. Niestety, jest w naszym życiu wiele... Czytaj całość »

Jedz i żyj długo

Jedz i żyj długo

Regularne ćwiczenia oraz odpowiednia dieta to najlepsze sposoby na utrzymanie zdrowia oraz dobrego samopoczucia. Istnieją jednak produkty żywieniowe, które posiadają pewne szczególne... Czytaj całość »


Napoje gazowane a zdrowie

Napoje gazowane a zdrowie

Podczas gdy większość ludzi zapewne wie, że napoje gazowane są niezdrowe, prawdopodobnie mało kto zdaje sobie sprawę z tego, jak bardzo w rzeczywistości są szkodliwe. U osób... Czytaj całość »

10 zdrowych rzeczy, które nie są zdrowe

10 'zdrowych' rzeczy, które nie są zdrowe

80% Amerykanów uważa, że ich rodacy prowadzą niezdrowy tryb życia, chociaż 85% twierdzi, że żyje zdrowo (źródło: American Public Health Association). Tymczasem tylko 3% Amerykanów w... Czytaj całość »


Twój smartfon cię ogłupia

Twój smartfon cię ogłupia

Nie od dzisiaj wiadomo, że telefon komórkowy może ograniczać używanie przez człowieka pamięci. Kto dziś pamięta numery telefonów do swoich najbliższych? Większość z nas ma zapisane wszystko w kontaktach i wystarczy ... Czytaj całość »

Pij mleko, będziesz chory

Pij mleko, będziesz chory

Mleko jest idealnym pożywieniem… dla dziecka; pod warunkiem, że pije mleko swojej matki. Krowie mleko jest wspaniałym pokarmem tylko i wyłącznie dla cielaków. Wszystko, co wiesz na... Czytaj całość »


Żyj zdrowo – nie kłam

Żyj zdrowo – nie kłam

Według dr Anity E. Kelly z Uniwersytetu Notre Dame, mówienie prawdy może znacznie poprawić zdrowie każdego człowieka. Przeprowadziła ona badania mające na celu sprawdzenie, czy kłamstwo... Czytaj całość »

Aborcja za czy przeciw

Aborcja – za czy przeciw?

Aborcja to bardzo gorący i kontrowersyjny temat; zawsze wywołuje burzliwe dyskusje i nie bardzo widać możliwości pogodzenia jej zwolenników i przeciwników. Jest to temat o tyle istotny... Czytaj całość »


Sekret zdrowia według Ajurwedy

Sekret zdrowia według Ajurwedy

Ajurweda to holistyczny system medyczny, wywodzący się z cywilizacji wedyjskiej (starożytne Indie), zajmujący się zdrowiem fizycznym, psychicznym i duchowym. Podstawą jego założeń... Czytaj całość »

Większość lekarstw jest nieskuteczna

Większość lekarstw jest nieskuteczna

Dwóch wybitnych specjalistów medycznych, Philippe Even i Bernard Debre, twierdzi, że połowa wszystkich lekarstw przepisywanych przez lekarzy jest całkowicie nieskuteczna, a często... Czytaj całość »


Śpij nago

Śpij nago!

Według najnowszych badań przeprowadzonych w Wielkiej Brytanii, spanie bez piżamy wpływa na zadowolenie partnerów ze wzajemnej relacji. Blisko 60% par sypiających ze sobą nago uważało... Czytaj całość »

Witamina D

Witamina D

Wyniki badań ogłoszonych niedawno w British Journal of Nutrition wykazują, że ponad jedna trzecia światowej populacji cierpi na niedobór witaminy D. Jest to informacja bardzo... Czytaj całość »


Drzemka dobra na wszystko

Drzemka dobra na wszystko

Krótka drzemka w ciągu dnia jest dobra nie tylko dla dzieci. Dla wielu dorosłych popołudniowa drzemka może być świetnym sposobem nie tylko na relaks, ale również na doładowanie akumulatorów... Czytaj całość »

Światło a zegar biologiczny

Światło a zegar biologiczny

Czy sztuczne światło wpływa na nasz zegar biologiczny? W piśmie naukowym Current Biology opublikowano artykuł, który potwierdza, że tak właśnie jest. Wewnętrzny rytm dobowy... Czytaj całość »


Sok jest dobry

Sok jest dobry!

Stojąc w supermarkecie, czytam umieszczane na opakowaniach informacje o składnikach. Sprawdzam, czy spożywane przeze mnie produkty są zdrowe i ile zawierają „chemii”. Nie tylko ja... Czytaj całość »


Dołącz do nas

Polub nas na Facebooku, by otrzymywać powiadomienia o nowościach.

O stronie

"Przewodnik duchowy" jest serwisem, którego treść koncentruje się wokół tematyki rozwoju duchowego i osobistego oraz życia w harmonii z wszechświatem. Uważamy, że duchowość nie ogranicza się do jednej religii czy filozofii – jest uniwersalna i dotyczy w takim samym stopniu wszystkiego i wszystkich. Dlatego też chcemy przybliżyć Ci nauki i mądrości duchowe, niezależnie od źródła ich pochodzenia. Pamiętaj: w duchowości najważniejszy nie jest Bóg, guru czy kościół, lecz człowiek i jego droga.

Szukaj na stronie

Ta strona została znaleziona m. in. przez następujące frazy: zdrowie, duchowość i zdrowie, choroby, leczenie, artykuły na temat zdrowia, ważne kwestie zdrowotne, zdrowie poradnik, zdrowie artykuły, artykuły o zdrowiu.