Rozwój duchowy

Twoja droga do harmonii i szczęścia

Korzyści płynące z prostoty

Korzyści płynące z prostoty

Ponoć Leonardo da Vinci twierdził, że prostota jest szczytem wyrafinowania. Trudno nie zgodzić się ze słowami tego mądrego człowieka. Szczególnie, kiedy na własnej skórze można doświadczyć dobrodziejstw płynących z prostego życia.

Ilekroć rozmawiam z ludźmi o prostocie, pojawiają się argumenty przemawiające przeciwko płynącym z niej dobrodziejstwom. Wiele osób uważa proste życie za zwyczajną głupotę. Przyznam, że mnie to dziwi. Tym bardziej, że zalety prostoty są dla mnie codziennością.

Nie mogę jednak być gołosłowny. Poniżej przedstawiam więc korzyści płynące z uproszczenia swojego życia. Zobacz, jak wiele możesz zyskać.

Będziesz niezależny od dóbr materialnych

Dzięki prostocie możesz nauczyć się rozpoznawać różnicę między rzeczami potrzebnymi a tymi, których pragniesz (ale niekoniecznie potrzebujesz). Współczesna kultura bombarduje nas informacjami o materialnych rzeczach, które rzekomo uczynią nasze życie lepszym. Rzeczywistość jest taka, że zazwyczaj po prostu zaśmiecamy swoje życie. To nie przynosi prawdziwego szczęścia – tylko chwilową iluzję spełnienia. Uwalniając się od ideologii nadmiernego stanu posiadania, nauczysz się być zadowolony z życia.

Poczujesz smak prostych przyjemności

Prostsze życie pomaga docenić klasyczne piękno rzeczy nieskomplikowanych. Współczesne życie konsumenckie jest często krzykliwe i stresujące. Ludzie są przekonani, że powinni wypełniać domy mnóstwem rzeczy. Tymczasem one jedynie tworzą bałagan i okradają ludzi ze zdolności doceniania prawdziwego piękna oraz naturalnych przyjemności. Upraszczając swoje otoczenie, pozwalasz sobie docenić piękno natury i zwyczajnych przyjemności.

Zorganizujesz więcej wolnego czasu

Kiedy człowiek jest mniej przywiązany do rzeczy materialnych, nie angażuje się tak bardzo w liczne zajęcia, by je zdobywać. Na każdą rzecz trzeba przecież zarobić lub zdobyć ją w inny sposób. To zajmuje sporo czasu, o nerwach nie wspominając. Jeśli więc zaczniesz wieść prostsze życie, szybko okaże się, ile wolnego czasu zyskujesz.

Będziesz mieć o wiele większą swobodę. Nie tylko dlatego, że poświęcisz mniej czasu na powiększanie majątku, ale też nie będziesz angażował się w liczne interakcje społeczne z tym związane. Przestaniesz utrzymywać kontakty z ludźmi, z którymi łączą cię wyłącznie interesy i chęć wyciągania korzyści z tych znajomości. Znajdziesz więcej czasu na relaks. Nie będziesz ciężko pracować, aby utrzymać wysoki poziom życia czy status społeczny. Prostota uwolni cię od tego. Zaczniesz robić to, co chcesz, a nie to, co musisz.

Będziesz żyć w dostatku, mając więcej pieniędzy

Proste życie mniej kosztuje. To naprawdę niesamowite, jak wiele pieniędzy można zaoszczędzić w ten sposób. A przecież to całkowicie logiczne: im mniej kupisz, tym mniej wydasz. Co więcej, mniejszy stan posiadania oznacza też mniejsze koszty utrzymania i konserwacji tego wszystkiego, co już masz.

Dzięki prostocie możesz osiągnąć finansową niezależność. Wyobraź sobie życie bez długów, kredytów i codziennych nerwów związanych z tymi wszystkimi wydatkami, jakie mają inni ludzie. Nagle okaże się, że nie potrzebujesz do szczęścia soczystej wypłaty i nie liczysz każdej złotówki, aby starczyło na kolejne zakupy. Prostota przynosi dostatek, choć w nieco innym tego słowa znaczeniu.

Zadbasz o dobry stan zdrowia

Jedną z najważniejszych korzyści prostego życia jest lepsze zdrowie. Dzisiaj wiele osób umiera z powodu chorób, którym w dużej mierze można zapobiec. Ich powodem jest zbyt duża ilość jedzenia oraz jego niska jakość, stres, przemęczenie, niezdrowe formy rozrywki. Upraszczając życie, pozbywasz się większości tych rzeczy. Zaczynasz doceniać to, co bardziej korzystne dla zdrowia. W dodatku wychodzi to całkowicie naturalnie.

Nawet najmniejsze zmiany mogą przyczynić się do obniżenia ciśnienia krwi czy redukcji stresu. Prosta dieta, składająca się ze świeżego jedzenia i nieprzetworzonych, naturalnych produktów spożywczych, pomoże tobie dłużej cieszyć się dobrym zdrowiem. W dodatku będziesz też dłużej żył.

Osiągniesz równowagę w życiu

Dzięki prostocie można osiągnąć równowagę życiową pomiędzy pracą, domem oraz innymi obowiązkami. Wszystko staje się dużo łatwiejsze, kiedy człowiek rezygnuje z rzeczy mniej potrzebnych. Decyzje, które trzeba podjąć, nie nastręczają tylu trudności, ponieważ mniej spraw konkuruje o twój czas. To bardzo znaczące ulepszenie w życiu, ponieważ wielu ludzi wciąż narzeka, że nie starcza im czasu na wywiązanie się ze wszystkich zobowiązań.

Zaczniesz myśleć w pełni samodzielnie

Jeśli spędzasz życie na odgrywaniu roli, jaką ktoś inny ci narzuca, tracisz szansę na realizowanie własnych pragnień. Twoje życie wewnętrzne jest uboższe, gdy ograniczasz się zasadami przyjętymi przez społeczeństwo. Dlaczego miałbyś rezygnować ze swojej wolności na rzecz wymuszonych przez otoczenie zachowań? Nie daj się zniewolić i zacznij myśleć samodzielnie. Pozwól sobie rozwijać pasje w pełni swobodnie.

Prostota pozwala uwolnić się od myślenia w stylu: „muszę robić i osiągać to samo, co inni”. Odpuszczając takie poglądy, staniesz się całkowicie niezależny. Przestaniesz przejmować się opinią innych. Nie będziesz rozpaczał, jeśli ktoś uzna cię za dziwaka. To nie będzie miało znaczenia. Ważne jest bowiem tylko to, czy ty dobrze czujesz się ze swoją osobą.

Skupisz się na chwili obecnej

Kiedy jesteś zaangażowany w wiele zajęć i starasz się zdobywać ciągle kolejne rzeczy, możesz rozpędzić się do tak zawrotnej prędkości, że nie będziesz w pełni świadomy tego, co dzieje się wokół ciebie. Tymczasem kiedy twoje życie nieco zwolni, nagle pojawi się możliwość większego skupienia na chwili obecnej i rzeczach, które właśnie robisz. Zamiast bez ustanku gonić przyszłość, zaczniesz doceniać teraźniejszość. Ona jest jedynym momentem twojego życia, który naprawdę się liczy. Zresztą, tylko ona istnieje.

Dzięki prostocie nauczysz się radować tym, co robisz tu i teraz. Znajdziesz ukojenie nawet w najbardziej przyziemnych czynnościach dnia codziennego, jeśli naprawdę poświęcisz temu swoją uwagę i będziesz robić to świadomie.

Zaangażujesz się bardziej w związki międzyludzkie

Naprawdę trudno nawiązać z kimś głęboką więź, kiedy jesteśmy ciągle zajęci swoimi obowiązkami, a w wolnych chwilach siedzimy przed telewizorem lub bawimy się telefonem komórkowym. Nasze umysły są przepełnione mało znaczącymi sprawami. Jeśli uwaga jest skupiona na zalewających nas informacjach, łatwo stracić ostrość widzenia podczas zwykłej rozmowy z drugim człowiekiem.

Prostota pomaga w kontaktach z najbliższymi. Pozwala poświęcić im więcej czasu, a w dodatku bardziej angażować się w ich życie. Zaczynasz więcej interesować się ich przemyśleniami oraz emocjami. Chętniej im pomagasz, ponieważ masz na to czas. Nie musisz ciągle pędzić od jednego obowiązku do drugiego i możesz przystanąć, wysłuchać, doradzić. Krótko mówiąc, umacniasz łączącą was więź.

Nauczysz się życzliwości w stosunku do świata

Kiedy uwolnisz się od dominacji przedmiotów i ogromnej liczby obowiązków, w naturalny sposób staniesz się bardziej szczęśliwy. Będziesz mieć czas na rozważania i rozwój osobisty. Staniesz się bardziej kochający, opiekuńczy i chętny do dzielenia sobą z innymi.

Prosty człowiek jest o wiele bardziej życzliwy dla innych, niż osoba uginająca się pod „ciężarem” własnej egzystencji. Upraszczanie wszystkiego, co możliwe, jest więc procesem wyzwalającym i uszlachetniającym ludzką duszę. Prosty człowiek traktuje cały świat po prostu lepiej. Nie próbuje go na każdym kroku wykorzystać do swoich potrzeb. Nie patrzy co chwilę na zegarek, zniecierpliwiony wolno posuwającymi się naprzód pracami. Nie pogania nikogo, nie narzeka i nie krytykuje bez potrzeby. Krótko mówiąc, jest szczęśliwy i dzieli się tym z innymi ludźmi.

***
Jak widzisz, prostota to doskonały sposób na spełnienie marzeń. Nie twierdzę, że jest łatwa w realizacji. Każdy dzień jest inny – czasem łatwiejszy, czasem trudniejszy. Zdarza się, że praktykowanie prostoty wydaje się wręcz niewykonalne. Z drugiej jednak strony, proste życie to nie ideologia (jak sądzą niektórzy), lecz duchowa droga wiodąca do jasno określonego celu: szczęścia.


Autor: Wojciech P. P. Zieliński
Założyłem tę stronę internetową, by pomóc wszystkim osobom, dla których liczy się uniwersalna duchowość. Nie taka, która nakłania do nienawiści i walki, lecz prawdziwa - skupiona na szczerych poszukiwaniach prawdy.


Zmień czyjeś życie na lepsze! Udostępnij:


Komentarze

Dołącz do nas

Zapisz się na listę, by otrzymywać powiadomienia o nowościach.

Szanujemy Twoją prywatność.

O stronie

"Przewodnik duchowy" jest serwisem, którego treść koncentruje się wokół tematyki rozwoju duchowego i osobistego oraz życia w harmonii z wszechświatem. Uważamy, że duchowość nie ogranicza się do jednej religii czy filozofii – jest uniwersalna i dotyczy w takim samym stopniu wszystkiego i wszystkich. Dlatego też chcemy przybliżyć Ci nauki i mądrości duchowe, niezależnie od źródła ich pochodzenia. Pamiętaj: w duchowości najważniejszy nie jest Bóg, guru czy kościół, lecz człowiek i jego droga.

Szukaj na stronie

Ta strona została znaleziona m. in. przez następujące frazy: korzyści z prostoty, prostota korzyści, efekty prostoty, pożytek z prostoty, wpływ prostoty na życie, prostota życia człowieka.